Entrenamiento personal online

Entrenamiento personal online 

 

Si no resides en la Comunidad de Madrid, vives lejos (dentro de la capital) de los centros en los que ofrezco los entrenamientos personales o prefieres tener un seguimiento a distancia, también podemos realizar estos entrenamientos online.

Son varias las opciones que te puedo ofrecer, pero por supuesto todas ellas serán adaptadas a tus características, objetivos y estado físico.

A través de una serie de revisiones y datos podemos ir readaptando los ejercicios que se te planteen, o incluso cambiarlos totalmente, el objetivo es la mejora, así que no nos quedaremos en una única tabla de trabajo inicial.

La comunicación será personal y, bien por canales de mensajería instantánea o por videollamada programada previa, podemos solucionar dudas o atender a posibles correcciones posturales y/o gestuales (lo que la distancia y el método online permite, ya que obviamente limita algo más que si el entrenamiento fuese presencial).

¡Vamos a por tus objetivos!

  • Entrenamiento mensual

  • 701 mes
    • Planificación personalizada del entrenamiento
    • Rutina de entrenamiento en APP
    • Acceso PRO a ejercicios de entrenamiento en mi APP exclusiva
    •  Contacto vía email, WhatsApp y APP
    • Videoconferencia cada 15 días de 30 minutos (si se quiere)

  • Entrenamiento trimestral

  • 1803 meses
    • Planificación personalizada del entrenamiento
    • Rutina de entrenamiento en APP
    • Acceso PRO a ejercicios de entrenamiento en mi APP exclusiva
    •  Contacto vía email, WhatsApp y APP
    • Videoconferencia cada 15 días de 30 minutos (si se quiere)

  • Entrenamiento semestral

  • 3006 meses
    • Planificación personalizada del entrenamiento
    • Rutina de entrenamiento en APP
    • Acceso PRO a ejercicios de entrenamiento en mi APP exclusiva
    •  Contacto vía email, WhatsApp y APP
    • Videoconferencia cada 15 días de 30 minutos (si se quiere)

Si estás pensando prepararte para una carrera popular, media maratón, prueba de obstáculos, etc también hay un plan de entrenamiento personalizado y específico para tí esperándote. Lo bueno de todo ello es el tiempo que vas a ganar sin tener que hacer lo que hacen todos y estar esperando a que ese entrenamiento realmente produzca en tu cuerpo el estímulo adecuado. Otra ventaja es que al ser algo personal siempre va a estar dirigido a tus características físicas, objetivo, estado inicial de actividad física, tiempos disponibles, sesiones de entrenamiento…¡todo!

 

¡Vamos a por tus objetivos!

Contacta conmigo si tienes alguna duda, no pierdas un minuto